פרעגט א מעדיצינישע שאלה

[שלום בערגער]

רבותי,

כ'ווינטש אייך געזונט און אריכות-ימים. און אין שייכות דערמיט, וויל איך אייך מודיע זיין, אז אין יידישן פארווערטס גייט שוין א יאר צייט מיין רובריק "פֿרעגט אַן עצה בײַ ד״ר בערגער". כשמו כן הוא, כ'בין אויסן צו ענטפערן אויף א קאנפידענציעלן, קלארן און פארשטענדלעכן אופן (אן פאעזיע! ) אויף כלערעליי פראגעס וועגן געזונט, קערפער, פסיכאלאגיע, ****, לעבן אד"גל.

איר קענט דאס געפינען אט דא:
http://blogs.yiddish.forward.com/dr-ber ... questions/

כדי אריינצושיקן א פראגע, איז מסמתא צום גרינגסטן זיך ווענדן צו מיר דורך ק"ש-מעסעזש.

א פריילעכן און ליכטיקן
שלום בערגער
ֿמיין דאקטער-ייחוס-בריוו:
http://www.hopkinsmedicine.org/profiles ... ary-berger

[מפוזרי]

און אפשר דאך אביסל פאעזיע? שוין לאנג נישט געלייגט עפעס.

[[NAMELESS]]

וועלעכע וויטאמינען איז דא אין דאנאטס? אויב וועל איך עסן יעדן טאג חנוכה דריי דאנאטס וואס איז כידוע ספעציעל רייך אין iron, דארף איך מיר נאך זארגן פאר פאר iron בעפאר דאס קומענדע יאר חנוכה?
וכיהודה ועוד לקרא אפשר דאך אביסל פאעזיע...

[שבת אחים]

וועלעכע וויטאמינען איז דא אין דאנאטס? אויב וועל איך עסן יעדן טאג חנוכה דריי דאנאטס וואס איז כידוע ספעציעל רייך אין iron, דארף איך מיר נאך זארגן פאר פאר iron בעפאר דאס קומענדע יאר חנוכה?
וכיהודה ועוד לקרא אפשר דאך אביסל פאעזיע...

כווייס נישט וויפל וויטאמינען סאיז פארהאנען אין דאנדאטס אבער אין די Tums ליגט זיכער אסאך calcium.

[שלום בערגער]

וועלעכע וויטאמינען איז דא אין דאנאטס? אויב וועל איך עסן יעדן טאג חנוכה דריי דאנאטס וואס איז כידוע ספעציעל רייך אין iron, דארף איך מיר נאך זארגן פאר פאר iron בעפאר דאס קומענדע יאר חנוכה?
וכיהודה ועוד לקרא אפשר דאך אביסל פאעזיע...

וויטאמין "ושמנת"

[[NAMELESS]]

און וואס האלט איר ר' שלום וועגן וויטאמין סופלאמענטן בכלליות? כידוע איז דא א גרויסע דיבאטע צו דאס העלפט ווונדערלעך אדער דאס איז סתם ארויסגעווארפן געלט, וואס איז אייער מיינונג?

Sent from my SM-G930T using Tapatalk

[שלום בערגער]

און וואס האלט איר ר' שלום וועגן וויטאמין סופלאמענטן בכלליות? כידוע איז דא א גרויסע דיבאטע צו דאס העלפט ווונדערלעך אדער דאס איז סתם ארויסגעווארפן געלט, וואס איז אייער מיינונג?

Sent from my SM-G930T using Tapatalk

א גוטע טעמע אויף אן ארטיקל. בקיצור: זיי טויגן אלע אויפן גארבעדזש. שפארט אייער געלט.

http://annals.org/aim/article/1789253/e ... upplements

[ברוך בער]

ר' שלום א געוואלדיג זאך דא. לאמיר אביסל הערן איבער געזונטהייט פון א יידיש'ן דאקטאר.

מיין שאלה איז, כ'האב גרויס חשק צו זיין געזונט, ביים דעת און פיזיש ביז גאט וועט צונעמען די נשמה. עס איז א שרעק קוקנדיג אויף אונזערע זקנים, כמעט אלע זענען א גאנג, דאס דעת איז זייער בשפל המצב און זענען צוגרונד פיזיש ממש א רחמנות. וואס זאל זיין אן התנהגות יעצט אין די אינגע יארן וואס קענן העלפן צו א גוט לעבן העכער די זיבציג און אכציגער?

[שלום בערגער]

ר' שלום א געוואלדיג זאך דא. לאמיר אביסל הערן איבער געזונטהייט פון א יידיש'ן דאקטאר.

מיין שאלה איז, כ'האב גרויס חשק צו זיין געזונט, ביים דעת און פיזיש ביז גאט וועט צונעמען די נשמה. עס איז א שרעק קוקנדיג אויפן אונזערע זקנים, כמעט אלע זענען א גאנג, דאס דעת איז זייער בשפל המצב און זענען צוגרונד פיזיש ממש א רחמנות. וואס זאל זיין אן התנהגות יעצט אין די אינגע יארן וואס קענן העלפן צו א גוט לעבן העכער די זיבציג און אכציגער?

אט דאס הייסט א קשיא.

כ'וועל זיך אי"ה אומקערן צו דעם אין א קומעדיקן רובריק. שווער צו ענטפערן אויף איין פוס. א דאנק.

[ירח בן יומו]

וואס איז די עצה פאר פוס נעגל וואס איז געווארן אינגאנצן הארט, געל\בריון, און דיק. קוים וואס מ'קען עס שניידן. וואס טוט מען יעצט? ווי אזוי קען מען דאס פארמיידן?

איך האב געזען עצות פון לייגן טי אויל, ביי מיר העלפט עס נישט.

יישר כח.

[תנחום]

און וואס האלט איר ר' שלום וועגן וויטאמין סופלאמענטן בכלליות? כידוע איז דא א גרויסע דיבאטע צו דאס העלפט ווונדערלעך אדער דאס איז סתם ארויסגעווארפן געלט, וואס איז אייער מיינונג?

Sent from my SM-G930T using Tapatalk

א גוטע טעמע אויף אן ארטיקל. בקיצור: זיי טויגן אלע אויפן גארבעדזש. שפארט אייער געלט.

http://annals.org/aim/article/1789253/e ... upplements

@גראדעמעכעלע
איר האט געפרעגט דעם נישט ריכטיגען פערזאן. קיין איין דאקטער וועט אייך נישט הייסן נעמען ווייטעמינען.(חוץ פרינעטעל פאר א מעוברת)

[berlbalaguleh]

תנחום: איך בין נישט מסכים מיט דיר. ווייל איך ווייס פאר א פאקט אז דער דאקטער וועלכער טוט די מעדיקל ריסוירטש אין די לאבאראטאריע פון מעקסי העלטה הייסט אז מ'זאלל נעמען פון א יעדע איינציגע ווייטאמין אדער סופלעמענט, איין שטיקל דריי מאל א טאג. און ער זאגט אז ס'העלפט. פאר די טאש פון די אייגנטומערס העלפט עס זיכער...

[[NAMELESS]]

איך בין לעצטענס זייער אדיקטעט צו פעיסבוק, איז דאס א קראנקהייט אדער סתם א נאטור אדער אפשר גאר א געזונטע זאך?

[שצם_חנכל]

ר' שלום א געוואלדיג זאך דא. לאמיר אביסל הערן איבער געזונטהייט פון א יידיש'ן דאקטאר.

מיין שאלה איז, כ'האב גרויס חשק צו זיין געזונט, ביים דעת און פיזיש ביז גאט וועט צונעמען די נשמה. עס איז א שרעק קוקנדיג אויף אונזערע זקנים, כמעט אלע זענען א גאנג, דאס דעת איז זייער בשפל המצב און זענען צוגרונד פיזיש ממש א רחמנות. וואס זאל זיין אן התנהגות יעצט אין די אינגע יארן וואס קענן העלפן צו א גוט לעבן העכער די זיבציג און אכציגער?

איך בין לעצטענס זייער אדיקטעט צו פעיסבוק, איז דאס א קראנקהייט אדער סתם א נאטור אדער אפשר גאר א געזונטע זאך?

חדא מתורצת בחברתה, נוצן פעיסבוק קען זיין פארבינדען מיט א געזונטערע לענגערע לעבן, זאגט לעצטיגע שטודיע:
http://www.nytimes.com/2016/11/01/scien ... -life.html

[אישתישבי]

ר' שלום
כ'וועג בערך דריי הונדערט פונט, און כ'בין פינעף פיס מיטמעלעף אינטשעס. קוים איך ריר מיר ארום.
פארשטייט זיך אז איך עס, אבער נישט עפעס כ'ווייס נישט אסאך, כ' עס געהעריג, דהיינו דריי סעודות א טאג מיט צווי רעפטלעך ברויט ביי יעדעס סעודה, און פרישטיק עס איך דריי אייער, אמאהל געקאכט, אמאהל געפרעגלט, אמאהל צוסמעשט מיט ציבעלע און אויל.
פאר מיטאג ווידער ברויט מיט יאגארט און טונא אדער סאַרדיניאַן פיש, און פאר נאכט מאל וואס מיין רעביצען שתחיה גרייט מיר אהן.

דורכאויס די טאג עס איך אמאהל א קליינע נאש, ד.ה. א שטיקעל קעיק דא, אדער פרוכט דארט, אמאהל קענדיס און טאשקאלאד, וואס דער רבש"ע שיקט מיר אונטער.



און כ'קען נישט פארלירן קיין וואג!!

זאל איך טוישען מיין דיעטע?
זאל איך פראבירן אטקין?
זאל איך מאכען איבונגען?

[פליקער]

אישטענעם: וואס פאר א מעדעצינישע פראגע איז דאס, ווען איר וועט אויפהערן פרעסן וויינגער ווי עפעס ווייס איך וואס, פלאס איר וועט מאכן איבונגען יא עפעס ווייס איך וואס, וועט איר צירינען און פארלירן אייערע איבריגע וואג.
משל למה הדבר דומה, איר האט א פריזער אנגעפאקט מיט קיגל פאר א זמן וואס אויב וועט נישט פונקט זיין קיגל וועט איר קענען נעמען פין דעם פריזער און אנהייצען א פיין שטיקל, און ווי לאנג איר באקט א נייעם קיגל וועכענטליך וועט דער פריזער בלייבן פיל.
דער נמשל איז, די פריזער: איז אייער געדערם אחור און לאבעס, און אלע פלעצער ווי עס הענגט אייך. די קיגעל: איז די פעט וואס אייער קערפער לייגט אוועק פאר די שווערע צייטן וואס איר וועט נישט האבן וואס צי עסן. באקען א נייעם קיגל: איז דער נמשל אלע עסן וואס איר פאקט אריין אפילו עס איז נאר צי שטילן דעם הינגער און איר עסט נישט קיין סך. וועט דער פריזער זיין פארמאכט פיל מיט קיגל: איז דער נמשל, אז אייער קערפער וועט נישט נעמען די אוועק געלייגטע שטיקער פעט'ס. סיי וועלכע דייעט איר וועט גיין אויף וועט איר מיזן עסן גאר מינימאל, כדי אייער קערפער זאל באמערקן אז עס גייט פאר א הינגער יאר, און עס וועט אנהויבן ניצען די אוועקגעלייגטע פעט'ס פאר אנערגיע. אגב עס איז דא א דייעט אשכול וואס עס איז כדי איר זאלט אריין בליקן ותמצא נחת.

[[NAMELESS]]

וואס איז די עצה פאר פוס נעגל וואס איז געווארן אינגאנצן הארט, געל\בריון, און דיק. קוים וואס מ'קען עס שניידן. וואס טוט מען יעצט? ווי אזוי קען מען דאס פארמיידן?
איך האב געזען עצות פון לייגן טי אויל, ביי מיר העלפט עס נישט.
יישר כח.

זיך געווינדערט פארוואס דער שטיבל שטינקט לעצטענס, גיי נעם קעיר פון דיין פיס, און שטייצעך הענג נישט ארום דא דיין זאקן

[[NAMELESS]]

און וואס האלט איר ר' שלום וועגן וויטאמין סופלאמענטן בכלליות? כידוע איז דא א גרויסע דיבאטע צו דאס העלפט ווונדערלעך אדער דאס איז סתם ארויסגעווארפן געלט, וואס איז אייער מיינונג?

Sent from my SM-G930T using Tapatalk

א גוטע טעמע אויף אן ארטיקל. בקיצור: זיי טויגן אלע אויפן גארבעדזש. שפארט אייער געלט.

http://annals.org/aim/article/1789253/e ... upplements

זענען דאך דא גענוג ארטיקלן מיט שטודיעס פארקערט, איך וויל וויסן אויב דר. בערגער האט אליינס שטודירט די נושא. איך האב געזעהן אן ערנסטן פארבעסערונג אין מיין קאלעסטראל נאכן נעמען B3 פאר א שטיק צייט.

[berlbalaguleh]

ריכטיג: און איך האב ב"ה געזעהן א באדייטנדע פארבעסערונג אין מיין קאלעסטעראל נאכדעם וואס איך נעם די מעדיצין..."אטאר-ווא-סטאטין קאלציום"... וואס דער דאקטער האט פארשריבן. נישט עפעס א סופלעמענט פון מעקסי העלטה...!

[[NAMELESS]]

איך בין בטבע זייער סענסיטיוו און איך ווער שנעל באליידיקט, וועלכע וויטאמין זאל איך נעמען?

[אפטעמיסט]

ר' שלום
כ'וועג בערך דריי הונדערט פונט, און כ'בין פינעף פיס מיטמעלעף אינטשעס. קוים איך ריר מיר ארום.
פארשטייט זיך אז איך עס, אבער נישט עפעס כ'ווייס נישט אסאך, כ' עס געהעריג, דהיינו דריי סעודות א טאג מיט צווי רעפטלעך ברויט ביי יעדעס סעודה, און פרישטיק עס איך דריי אייער, אמאהל געקאכט, אמאהל געפרעגלט, אמאהל צוסמעשט מיט ציבעלע און אויל.
פאר מיטאג ווידער ברויט מיט יאגארט און טונא אדער סאַרדיניאַן פיש, און פאר נאכט מאל וואס מיין רעביצען שתחיה גרייט מיר אהן.

דורכאויס די טאג עס איך אמאהל א קליינע נאש, ד.ה. א שטיקעל קעיק דא, אדער פרוכט דארט, אמאהל קענדיס און טאשקאלאד, וואס דער רבש"ע שיקט מיר אונטער.



און כ'קען נישט פארלירן קיין וואג!!

זאל איך טוישען מיין דיעטע?
זאל איך פראבירן אטקין?
זאל איך מאכען איבונגען?

אשפג
אפשר פרעגט ניט אזוי פיל שאלות פונעם דיכטער און עסט איינפאך אביסלע ווינציגיר.

[מיר'ער בחור]

ווי לאנג דארף צו נעמען פטור צו ווערן פון skabies שוין נאכ'ן לייגן permethrin cream צוויי מאל 6 טעג apart?

[[NAMELESS]]

ריכטיג: און איך האב ב"ה געזעהן א באדייטנדע פארבעסערונג אין מיין קאלעסטעראל נאכדעם וואס איך נעם די מעדיצין..."אטאר-ווא-סטאטין קאלציום"... וואס דער דאקטער האט פארשריבן. נישט עפעס א סופלעמענט פון מעקסי העלטה...!

נו, אז דו וועסט נאכפארשן וועסטו טרעפן גרעסערע לשון הרע'ס אויף סטאטין'ס ווי אויף די בי וויטאמינען, ס'איז גורם צומישעניש, שוועריגקייטן ביים גיין אויף טרעפן וכו' וכו', און די קאלעסטראל תוצאות זענען בערך די זעלבע ביי ביידע, נו וועלכע איז א בעסערע אפציע?

מעקסי העלטה פראדוצירט נישט B3.