וואס קען מען טוהן פאר שנארכען?

אלע סארט פראגעלעך און שאלה'לעך
שווארצע אדיסי
א גאסט אין שטיבל
א גאסט אין שטיבל
הודעות: 21
זיך רעגיסטרירט: מאנטאג מאי 15, 2023 9:32 pm
האט שוין באקומען לייקס: 4 מאל

וואס קען מען טוהן פאר שנארכען?

שליחה דורך שווארצע אדיסי »

וואס קען מען טוהן פאר שנארכען?

ס'באדערט מיין ווייב און כ'גלייב ס'מאכט די קוואליטעט פון מיין שלאף שוואכער.

איך רייכען די לעצטע פאר יאר, בערך א יאר+ צוריק בין איך אריבער צו וועיפן. בערך צוויי-דריי וואכן צוריק האב איך אינגאנצען גע'קוויט צו וועיפן, און לויט ווי מיין ווייב זאגסטו איז עס געווארן סך ערגער.

ס'האט שייכות?

בכל אופן, איז דא עפעס וואס מען קען טוהן?

א דאנק.
רעדאגירט געווארן צום לעצט דורך 1 אום גאסט, רעדאגירט געווארן איין מאל בסך הכל.
סיבה: קעפלעך אין דעם פארום דארפן זיין בלשון שאלה
באניצער אוואטאר
שלמה המלך
ידיד ותיק
ידיד ותיק
הודעות: 802
זיך רעגיסטרירט: דינסטאג יוני 26, 2012 3:28 pm
האט שוין געלייקט: 61 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 331 מאל

שליחה דורך שלמה המלך »

שנארכען האט נישט מיט רייכערען קיין סך
עס האט מיט וואג, אויסגעמיטשעטקייט
סליפ עפניע וכדו'
רייכער ווייטער רואיג - אויב עס שטערט נישט ערגעץ אנדערש
ושכבת וערבה שנתיך
הקורא
א גאסט אין שטיבל
א גאסט אין שטיבל
הודעות: 7
זיך רעגיסטרירט: מיטוואך אפריל 19, 2023 6:35 pm
האט שוין געלייקט: 6 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 7 מאל

שליחה דורך הקורא »

איך האב געליטן פון דעם, איך האב פארלוירן וואג און עס איז פארשווינדען
מתבודד
שריפטשטעלער
שריפטשטעלער
הודעות: 771
זיך רעגיסטרירט: דאנערשטאג יולי 14, 2022 1:50 pm
האט שוין געלייקט: 1291 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 1552 מאל

שליחה דורך מתבודד »

קען זיין ביסט אפשר פשוט אביסל פארקילט אין די לעצטע פאר וואכן?
רעכן זיך נישט מיט די וועלט, די וועלט רעכנט זיך נישט מיט דיר.
שווארצע אדיסי
א גאסט אין שטיבל
א גאסט אין שטיבל
הודעות: 21
זיך רעגיסטרירט: מאנטאג מאי 15, 2023 9:32 pm
האט שוין באקומען לייקס: 4 מאל

שליחה דורך שווארצע אדיסי »

שלמה המלך האט געשריבן:שנארכען האט נישט מיט רייכערען קיין סך
עס האט מיט וואג, אויסגעמיטשעטקייט
סליפ עפניע וכדו'
רייכער ווייטער רואיג - אויב עס שטערט נישט ערגעץ אנדערש
ושכבת וערבה שנתיך
כ'האב נישט גע'קוויט וועגן שנארכען בכלל ס'איז פשוט געווען זייער מאדנע אז ס'געווארן ערגער לעצטענס. קא-אינדסידענטס.
שווארצע אדיסי
א גאסט אין שטיבל
א גאסט אין שטיבל
הודעות: 21
זיך רעגיסטרירט: מאנטאג מאי 15, 2023 9:32 pm
האט שוין באקומען לייקס: 4 מאל

שליחה דורך שווארצע אדיסי »

הקורא האט געשריבן:איך האב געליטן פון דעם, איך האב פארלוירן וואג און עס איז פארשווינדען
קען יא טעל מי מאאר?

וויסאך פונט? אוז עסנאינגאנצען אוועק?
שווארצע אדיסי
א גאסט אין שטיבל
א גאסט אין שטיבל
הודעות: 21
זיך רעגיסטרירט: מאנטאג מאי 15, 2023 9:32 pm
האט שוין באקומען לייקס: 4 מאל

שליחה דורך שווארצע אדיסי »

מתבודד האט געשריבן:קען זיין ביסט אפשר פשוט אביסל פארקילט אין די לעצטע פאר וואכן?
נאופ.
באניצער אוואטאר
ביבער
ידיד ותיק
ידיד ותיק
הודעות: 846
זיך רעגיסטרירט: דאנערשטאג נאוועמבער 29, 2012 3:12 pm
האט שוין געלייקט: 839 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 1026 מאל

שליחה דורך ביבער »

יעצט איז עללערדזשי סיזען, מיר מאכט עס יעדעס יאר שנארכען.
I may not agree with what you say, but I will defend to the death your right to say it. - Voltaire
שווארצע אדיסי
א גאסט אין שטיבל
א גאסט אין שטיבל
הודעות: 21
זיך רעגיסטרירט: מאנטאג מאי 15, 2023 9:32 pm
האט שוין באקומען לייקס: 4 מאל

שליחה דורך שווארצע אדיסי »

ביבער האט געשריבן:יעצט איז עללערדזשי סיזען, מיר מאכט עס יעדעס יאר שנארכען.
איך האב נישט קיין שום עלערזשי סימטעמס
ערענסטער פארשוין
א גאסט אין שטיבל
א גאסט אין שטיבל
הודעות: 11
זיך רעגיסטרירט: דאנערשטאג מערץ 30, 2023 11:55 pm
האט שוין געלייקט: 1 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 13 מאל

שליחה דורך ערענסטער פארשוין »

מאך א Sleep Study
אוהב ספרים
היימישער באניצער
היימישער באניצער
הודעות: 593
זיך רעגיסטרירט: דינסטאג מאי 22, 2012 7:09 pm
האט שוין געלייקט: 11 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 345 מאל

שליחה דורך אוהב ספרים »

א גרויס חלק פון דעם פראבלעם איז סליפ עפניע, מען דארף מאכען א סליפינג טעסט

לפעמים שלאפן מיט אקסיג'ען העלפט
הרב שיף
ידיד השטיבל
ידיד השטיבל
הודעות: 233
זיך רעגיסטרירט: זונטאג סעפטעמבער 06, 2020 7:56 pm
האט שוין געלייקט: 606 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 265 מאל

שליחה דורך הרב שיף »

אזווי אלע זאגען פארלירן וואג, סליפ סטאדי, און כלערליי כלים וואס מען עדווערטייזט אז עס העלפט.

איך נוץ אויער שטאפיקעס.
ערענסטער פארשוין
א גאסט אין שטיבל
א גאסט אין שטיבל
הודעות: 11
זיך רעגיסטרירט: דאנערשטאג מערץ 30, 2023 11:55 pm
האט שוין געלייקט: 1 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 13 מאל

שליחה דורך ערענסטער פארשוין »

אוהב ספרים האט געשריבן:א גרויס חלק פון דעם פראבלעם איז סליפ עפניע, מען דארף מאכען א סליפינג טעסט

לפעמים שלאפן מיט אקסיג'ען העלפט
דו מיינסט מיט א CPAP מאשין, נישט oxygen
באניצער אוואטאר
שושן פורים
ידיד ותיק
ידיד ותיק
הודעות: 816
זיך רעגיסטרירט: מאנטאג יולי 08, 2013 12:11 am
האט שוין געלייקט: 500 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 1005 מאל

שליחה דורך שושן פורים »

נישט אייביג האט עס מיטן רייכערן אבער אסאך מאל יא.

ניקאטין שוואכט אפ די מוסקלען וואס קען פאראורזאכן אז בשעת'ן שלאפן זאל די אפגעווייעכטע טישו גענצליך אדער האלבוועגס פארמאכן די לופט רערן ביים האלז.

עס קען פונקט אזוי קומען פון איבערוואגיגקייט און פאר אסאך מענטשן איז עס גענעטיש.

אמאל איז די איינציגסטע זאך וואס האט עכט געארבעט געווען א סי פעפ מאשין. היינט צוטאגס איז שוין דא אסאך אנדערע עף די עי אפראווד מיטלען. איינע פון די מערסט פאפולערע איז א דענטאל דעווייס אזוי ווי ריטעינערס פון ברעיסעס וואס מען לייגט אריין אין מויל פארן גיין שלאפן און דאס האלט די ציינער אין פאזע ווי די לופט רערן בלייבן אפן. אויך איז דא א כלי וואס מאכט געוויסע עקסערסייזעס מיט די צונג וואס פארשטערקערט די מוסקלען. סוירדזשעריס איז אויך פארהאן מינים ומינים שונים.

די ערשטע סטעפ איז זיכער צו גיין צו א דאקטער און ווערן דיאגניזירט.
דער חסיד פארן מאדערן ארטאדאקס איז פונקט ווי דער לב טהור פארן חסיד ודו'ק
באניצער אוואטאר
berlbalaguleh
שריפטשטעלער
שריפטשטעלער
הודעות: 20420
זיך רעגיסטרירט: דינסטאג יולי 17, 2012 12:57 pm
האט שוין געלייקט: 25361 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 15512 מאל
קאנטאקט:

שליחה דורך berlbalaguleh »

ערענסטער פארשוין האט געשריבן:
אוהב ספרים האט געשריבן:א גרויס חלק פון דעם פראבלעם איז סליפ עפניע, מען דארף מאכען א סליפינג טעסט

לפעמים שלאפן מיט אקסיג'ען העלפט
דו מיינסט מיט א CPAP מאשין, נישט oxygen
זיכער: ווייל אקסיג'ען האט חסרונות אויך. ס'טרוקנט אויס די האלז. און געבן די נישט ריכטיגע מאס אקסיג'ן קען ברענגען מער שאדן ווי נוצן.
צוקוועטשטע איילבירטן
מאנשי שלומינו
מאנשי שלומינו
הודעות: 40
זיך רעגיסטרירט: דאנערשטאג אפריל 04, 2024 11:32 pm
האט שוין געלייקט: 42 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 42 מאל

Re: וואס קען מען טוהן פאר שנארכען?

שליחה דורך צוקוועטשטע איילבירטן »

אמאל קען זיין אז שלאפן אויף די רוקן קען עס אויך מאכן, אזוי האב איך באמערקט אויף מיר
באניצער אוואטאר
כספי
שריפטשטעלער
שריפטשטעלער
הודעות: 437
זיך רעגיסטרירט: מיטוואך מערץ 29, 2023 2:48 pm
האט שוין געלייקט: 883 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 634 מאל

Re: וואס קען מען טוהן פאר שנארכען?

שליחה דורך כספי »

פארוואס אבער שטייט אין דרויסן אז דער מנהל האט געפנט די אשכול, און ס'איז בלוי, און ווען איך דרוק אויף דעם קומט עס אן צו אדעסי'ס פראפייל?
אִם תְּבַקְשֶׁנָּה כַכָּסֶ"ף וְכַמַּטְמוֹנִים תַּחְפְּשֶׂנָּה. אָז תָּבִין יִרְאַת הוי"ה וְדַעַת אֱלֹקִים תִּמְצָא. @קוואדער נאך
באניצער אוואטאר
שמעקעדיג
שריפטשטעלער
שריפטשטעלער
הודעות: 16680
זיך רעגיסטרירט: דאנערשטאג אפריל 12, 2012 12:11 am
האט שוין געלייקט: 18071 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 18981 מאל

Re: וואס קען מען טוהן פאר שנארכען?

שליחה דורך שמעקעדיג »

שוין אפאר מאל באמערקט, אויב א נייע ניק (א בלויע, מיט אונטער 25 תגובות) עפנט א אשכול און א מנהל/אחראי טוישט עפעס דערינען, ווערט עס נקראת על שמו.

איינע פון די מערערע באגס אויפן סייט וואס מען דארף פאררעכטן, אי"ה.

צוריק צום שנארכען אישו...
מפי השמועה איז כנ"ל, אפפאלן וואג איז די בעסטע - כאטש שווערסטע - סאלושען.
וירח ה' את ריח הניחוח
עבד ה'
א גאסט אין שטיבל
א גאסט אין שטיבל
הודעות: 16
זיך רעגיסטרירט: מיטוואך דעצעמבער 20, 2023 10:38 am
האט שוין געלייקט: 6 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 7 מאל

Re: וואס קען מען טוהן פאר שנארכען?

שליחה דורך עבד ה' »

געהאט די פראבלעים געגאנגען צו עפעס א דענטיסט און פלעטבוש געמאכט די סליפ עפניא טעסט און געגעבן עפעס וואס מ'דארף לייגן אויף די ציינער ביינאכט און עס איז ב''ה אוועק געגאנגן
מילך טראק
ידיד ותיק
ידיד ותיק
הודעות: 808
זיך רעגיסטרירט: דינסטאג מאי 12, 2020 11:17 pm
געפינט זיך: אויפן וועג צום קאווע שטיבל
האט שוין געלייקט: 448 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 640 מאל

Re: וואס קען מען טוהן פאר שנארכען?

שליחה דורך מילך טראק »

איינער איז געגאנגען צום דאקטער אז ער שנארכעטסט און די גערודער לאזט אים נישט שלאפן, האט ער אים געזאגט פארדעם דארפסטו נאך נישט קיין דאקטער ס'איז דא א פושוטע עיצה, ,גיי שלאפט אין די דערנעבענדיגע רום
שמחהלע קאפשטיק
ידיד ותיק
ידיד ותיק
הודעות: 776
זיך רעגיסטרירט: פרייטאג מאי 11, 2018 12:46 pm
האט שוין געלייקט: 1399 מאל
האט שוין באקומען לייקס: 1005 מאל

Re: וואס קען מען טוהן פאר שנארכען?

שליחה דורך שמחהלע קאפשטיק »

דערמאנט מיר א מעשה, א אידענע איז געקומען צו בית דין מיט א טענה אז איר מאן שנארכעט צו הויעך און עס שטערט זייער איר מנוחה און איר שלאף און אויב ס’בעסערט זיך נישט וויל זי א גט פיטורין,
האט בעזדן איר געענפערט הערט אויס מיר קענען נישט פסק'ענען ווילאנג ס’איז נישטא עדות אדער עוועדענץ לפנינו, זיי מוחל דאס קומענדיגע מאל ווען דיין מאן לייגט זיך ברענג אריין אין חדר המטות א ריקארדער און דאס נעקסטע מאל קום צום בעזדן מיט די ריקארדינג,
אקעי די פרוי קומט צו גיין אין בית-דין שטיבל מיט די ריקארדינג בידי’, און מען צינדט עס אן און והנה אמת נכון הדבר מען הערט קולות פונעם מאן ווי ער שנארכעטץ,
און נאך עטליכע מינוט הערענדיג דעם מאנ’ס שלאף-חזנות, הייבט מען אן הערן נאך שטערקערע קולות און דינערן אזש אז דאס בית דין טישל האט זיך געשאקלט... די דיינים פרעגן ס’פרוי וואס און ווער איז דאס? זאגט זי: כ’ווייס נישט - ווייל ביי די דאזיגע קולות בין איך שוין געשלאפן....


מוסר השכל: דער פראבלעם הייבט זיך געווענליך אן ביי דער וואס קאמפלעינט...
האלטער
מאנשי שלומינו
מאנשי שלומינו
הודעות: 29
זיך רעגיסטרירט: מאנטאג מאי 06, 2024 4:18 pm
האט שוין באקומען לייקס: 13 מאל

Re: וואס קען מען טוהן פאר שנארכען?

שליחה דורך האלטער »

שמחהלע קאפשטיק האט געשריבן: זונטאג אפריל 14, 2024 9:36 pm דערמאנט מיר א מעשה, א אידענע איז געקומען צו בית דין מיט א טענה אז איר מאן שנארכעט צו הויעך און עס שטערט זייער איר מנוחה און איר שלאף און אויב ס’בעסערט זיך נישט וויל זי א גט פיטורין,
האט בעזדן איר געענפערט הערט אויס מיר קענען נישט פסק'ענען ווילאנג ס’איז נישטא עדות אדער עוועדענץ לפנינו, זיי מוחל דאס קומענדיגע מאל ווען דיין מאן לייגט זיך ברענג אריין אין חדר המטות א ריקארדער און דאס נעקסטע מאל קום צום בעזדן מיט די ריקארדינג,
אקעי די פרוי קומט צו גיין אין בית-דין שטיבל מיט די ריקארדינג בידי’, און מען צינדט עס אן און והנה אמת נכון הדבר מען הערט קולות פונעם מאן ווי ער שנארכעטץ,
און נאך עטליכע מינוט הערענדיג דעם מאנ’ס שלאף-חזנות, הייבט מען אן הערן נאך שטערקערע קולות און דינערן אזש אז דאס בית דין טישל האט זיך געשאקלט... די דיינים פרעגן ס’פרוי וואס און ווער איז דאס? זאגט זי: כ’ווייס נישט - ווייל ביי די דאזיגע קולות בין איך שוין געשלאפן....


מוסר השכל: דער פראבלעם הייבט זיך געווענליך אן ביי דער וואס קאמפלעינט...
דאס איז א מוראדיגע מעשה. דער מענטש הערט נישט זיך אליינס. געוואלדיגע מוסר השכל.
האלטער
מאנשי שלומינו
מאנשי שלומינו
הודעות: 29
זיך רעגיסטרירט: מאנטאג מאי 06, 2024 4:18 pm
האט שוין באקומען לייקס: 13 מאל

Re: וואס קען מען טוהן פאר שנארכען?

שליחה דורך האלטער »

האלטער האט געשריבן: מיטוואך יוני 05, 2024 1:58 pm
שמחהלע קאפשטיק האט געשריבן: זונטאג אפריל 14, 2024 9:36 pm דערמאנט מיר א מעשה, א אידענע איז געקומען צו בית דין מיט א טענה אז איר מאן שנארכעט צו הויעך און עס שטערט זייער איר מנוחה און איר שלאף און אויב ס’בעסערט זיך נישט וויל זי א גט פיטורין,
האט בעזדן איר געענפערט הערט אויס מיר קענען נישט פסק'ענען ווילאנג ס’איז נישטא עדות אדער עוועדענץ לפנינו, זיי מוחל דאס קומענדיגע מאל ווען דיין מאן לייגט זיך ברענג אריין אין חדר המטות א ריקארדער און דאס נעקסטע מאל קום צום בעזדן מיט די ריקארדינג,
אקעי די פרוי קומט צו גיין אין בית-דין שטיבל מיט די ריקארדינג בידי’, און מען צינדט עס אן און והנה אמת נכון הדבר מען הערט קולות פונעם מאן ווי ער שנארכעטץ,
און נאך עטליכע מינוט הערענדיג דעם מאנ’ס שלאף-חזנות, הייבט מען אן הערן נאך שטערקערע קולות און דינערן אזש אז דאס בית דין טישל האט זיך געשאקלט... די דיינים פרעגן ס’פרוי וואס און ווער איז דאס? זאגט זי: כ’ווייס נישט - ווייל ביי די דאזיגע קולות בין איך שוין געשלאפן....


מוסר השכל: דער פראבלעם הייבט זיך געווענליך אן ביי דער וואס קאמפלעינט...
דאס איז א מוראדיגע מעשה. דער מענטש הערט נישט זיך אליינס. געוואלדיגע מוסר השכל.
למעשה לויט דעם איז דא א בעסערע עצה ווי גיין צו בית דין. זאל מען אויף איין נאכט מאן און ווייב גיין שלאפן אין באזונדערע צימערן, יעדער זאל לייגן לעבן בעט א ריקארדער, צופרי זאל יעדער הערן זיין אייגענע רעקארדינג, און אוי וועט זיך דער שלום בית שטעלין אויפן פלאץ.
פארשפארט